วิธีการทำ Sandwich Wraps แบบง่ายๆ

วิธีการทำ Sandwich Wraps แบบง่ายๆ

Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wrapsถึงแม้ว่าคุณจะไม่มีประสบการณ์ในการทำครัว ทำอาหาร ไม่เคยจับตะหลิว ไม่คุ้นเคยกับกระทะมาก่อนในชีวิต คุณก็ยังสามารถจัดการสร้างสรรค์เมนูสุดบรรเจิดแต่ทำง่ายอย่างไม่น่าเชื่อได้  มาดูวิธีทำแซนด์วิชแบบสะดวกๆ ด้วยแผ่นแป้งตอติญ่า (Tortilla) ที่แสนจะง่าย ประหยัด ไม่ยุ่งยาก แถมอร่อยได้ง่ายๆ กับวันสบายๆ จะทานเล่น เป็นมื้อหลัก หรือจะแกล้มค็อกเทลเริดๆ ก็ได้ทั้งนั้น

adsbygoogle

 

 

 

Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps

ขั้นตอนที่1 : การเลือกส่วนผสม

คุณชอบทานอะไรบ้างล่ะ ผัก ผลไม้ เนื้อ หมู ปลา เลือกที่ชอบและเลือกที่สดใหม่ สิ่งที่ไม่ควรขาดคือมะเขือเทศ เพราะนอกจากจะทำให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งแล้วยังช่วยเพิ่มรสชาติหวานอมเปรี้ยวได้อย่างลงตัว อีกอย่างที่ขาดไม่ได้คือผักใบเขียว อย่างเช่น ผักกาดหอม ผักโขมด้วยก็ดี

 

Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps

ขั้นตอนที่2 : แป้งตอติญ่า (Tortilla)

สำหรับแป้งตอติญ่า (Tortilla) คุณเลือกได้ตามสะดวกเลยค่ะ อยากได้ขนาดไหน แป้งแบบไหน แล้วแต่ความชอบส่วนบุคคลกันไปเลย ส่วนตัวเองแล้วชอบใช้ตัวนี้ค่ะ (ไม่ได้มีค่าโฆษณาอะไรทั้งนั้น แค่มันหาซื้อง่ายอะนะ ใครหาซื้อไม่ได้เชิญที่ฟู๊ดแลนด์แดนมหัศจรรย์เลยค่ะ) นำแผ่นแป้งตอติญ่า (Tortilla) ไปอุ่นร้อนสักนิดด้วยไมโครเวฟหรือเตาก็ได้แล้วแต่สะดวก เสร็จแล้วนำแผ่นแป้งตอติญ่า (Tortilla) มาวางบนเขียง จาน หรืออะไรก็ได้ที่แบนพอให้สะดวกในการจัดวางใส้ วางผักลงไปบนแผ่นแป้ง

 

Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps

ขั้นตอนที่3 : สอดใส้

แล้วแต่ชอบเลยค่ะ คุณอยากกินเนื้อก็ใส่เนื้อ อยากกินหมูก็ใส่หมู อยากกินปลาก็ใส่ปลา จะย่างจะทอดจะอบหรือจะนำทุกอย่างมาปรุงเพิ่มรสชาติก่อนก็ย่อมได้ แต่ถ้าใครอยากทำทานแบบง่ายๆ ก็แนะนำให้ซื้อคอหมูย่างค่ะ แฮม โบโลน่าหรือจะเป็นทูน่ากระป๋องที่มีขายตามร้านสะดวกซื้อก็อร่อยเหมือนกัน

 

Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps

ขั้นตอนที่4 : ผักและผลไม้

ผักกาดหอม ผักโขม มะเขือเทศ มะกอก แตงกวา เห็ด พริกหยวกสับ ถั่วงอกยังใส่ได้เลยนะ แต่ก็ให้ใส่ในปริมาณที่พอดี ถ้าเยอะไปเวลาห่อมันจะไม่พอดีคำและใหญ่เกินไม่น่าทาน หรือใครชอบผลไม้ก็นำมาใส่ได้ ไม่ว่าจะผลไม้สดหรือผลไม้แห้ง ใส่ได้หมดค่ะ สตรอเบอร์รี่ แตงโม ลูกเกด ฝรั่งหั่นเต๋า สับปะรด แถมการใส่ผลไม้ยังช่วยเพิ่มรสชาติหวานๆ เปรี้ยวๆ ตามแต่ชนิดของผลไม้ที่คุณจะใส่อีกด้วยนะ

 

Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps

ขั้นตอนที่5 : เพิ่มรสชาติอีกสักเล็กน้อยให้กลมกล่อมยิ่งขึ้น

คุณจะเพิ่มถั่ว งา เมล็ดทานตะวัน อัลมอนด์ โรยลงไปก็ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ และทำให้เจ้า Sandwich Wraps ของคุณดูดีมีหน้ามีตาในสังคมขึ้นมาอีกโขเลยเชียวละค่ะ เรียกว่า Healthy เข้าเส้นกันเลยทีเดียว จากนั้นเพิ่มชีส ซอสพริก ซอสมะเขือเทศ ซอสบาร์บีคิว มายองเนส ครีมชีส มัสตาร์ด หรือเครื่องปรุงอื่นๆ ที่คุณชอบ อย่างเกลือ หรือใครชอบน้ำสลัดชนิดไหนก็ใส่ได้เลย และตบท้ายด้วยเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มความหอมให้กับ Sandwich Wraps ของเรา เลือกได้เลยว่าชอบอะไร ไม่ว่าจะเป็น  พริกไทย โหระพา ออริกาโน ใส่กันตามความชอบและความสะดวกได้เลยค่ะ

 

Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich Wraps, วิธีการทำ Sandwich, วิธีการทำ Wraps

ขั้นตอนที่6 : จัดการม้วนมันซะ

คุณอยากกินแบบห่อคุณก็จัดการห่อ  Sandwich Wraps ของคุณ หากคุณอยากกินแบบพอดีคำคุณก็แค่หั่นมันเป็น 3-5 ส่วนตามแต่ขนาดของแป้งที่คุณเลือกใช้ หรือคุณอยากทานแบบในโรงแรมคุณก็แค่หั่น Sandwich Wraps ตรงกลางในแนวทแยง แค่นี้คุณก็ได้ Sandwich Wraps ฝีมือคุณเองและยังเป็น Sandwich Wraps ในแบบฉบับของคุณเองอีกด้วย

 

ขอให้สนุกกับการทำ Sandwich Wraps ทานเองกันนะ และใครทำเสร็จแล้วก็เอามาอวดกันได้นะคะ ^^
adsbygoogle

Incoming search terms:

  • แป้งตอติญ่า
  • ตอติญ่า
  • แผ่นแป้งตอติญ่า เมนู
  • แผ่นทอทิลล่า